Vous aussi vous martelez le bouton “Reporter à plus tard” de votre todo-list ? Vous aimerez alors ces 10 bonnes habitudes à prendre dès aujourd’hui !
Il existe une multitude d’applications pour bien planifier et gérer vos journées. Personnellement j’utilise Any.do depuis une petite semaine et je le trouve juste génial. (Très) simple et (très) clair :
De nombreuses études prouvent les bienfaits de la méditation sur le cerveau. Vous pourrez trouver quelques applications en français sur les différents stores. Ma préférée : Petit Bambou, disponible aussi sur Android et iOs.
Une chose après l’autre, “Il ne faut pas confondre vitesse et précipitation” !
AU-TO-MA-TI-SA-TION ! Tous les matins vous devez lancer ces 3 logiciels qui vous servent toute la journée ? Planifiez les au démarrage ! Un certificat SSL Let’s encrypt à actualiser ? “Cron-tez” le ! Réflechissez, soyez inventifs et regardez aussi du côté de IFTTT, ou Zapier.
Checkez vos mails, prenez un café/thé, marchez, réorganisez votre todo-list. Prendre une pause ne veut pas dire rester inactif !
Parfois (souvent) le strict nécéssaire est suffisant, ne vous perdez pas dans des choses inutiles et restez concis ! Less is more !
Pour le coup, je n’ai pas de préférence, je n’en utilise aucune, je rempli ma todo-list et je travaille, pas de prise de tête ! D’aucuns utilisent la méthode pomodoro… C’est tout de même à essayer…
Pour cela il faut avoir un agenda ! Si vous n’en avez pas, il y a Toggl dont je me suis servi pendant plusieurs mois. Cette application permet de suivre combien de temps vous travaillez. Il suffit de lancer le compteur et l’arrêter une fois la journée terminée. Simple et efficace !
Alors là il n’y a pas d’application magique, tout dépend de vous. Facile si vous travaillez en entreprise, peut-être même un peu trop facile si vous pensez à ce collègue qui vous interrompt à longueur de journée…
Il n’est pas bon d’interrompre une tâche commencée, que ce soit pour répondre à un mail ou passer un appel. Vous perdrez le fil de vos pensées et prendrez un beaucoup de temps à vous reconcentrer ! Prévoyez donc une plage de temps spécifique pour toutes ces tâches.
Que de conseils vous me direz, c’est très bien tout ça mais n’oubliez pas le principal : passez à l’action !
Et vous, vous avez des habitudes pour lutter contre la procrastination ?